سلام دوستان ! تصمیم گرفتم درباره رشته ورزشی مورد علاقه ام بنویسم ((بدمینتون)) .   من حدود 6 سال هست که در این رشته فعالیت می کنم و رتبه های مختلفی رو بدست آوردم . تصمیم گرفتم علاقه ام رو نسبت به این رشته با شما به اشتراک بگزارم

چهارمین ورزش شناخته شده دنیا و ورزشی جذابتر از بسیاری از ورزش ها  ورزش بدمینتون نام گرفت و به سرعت در سراسر دنیا گسترش یـافت . بدمینتون سریعترین ورزش انجام شده با راکت است که در آن یک ضربه محکم به توپ باعث می شود تا آن با سرعت تقریبی 300 کیلومتر در ساعت حرکت کند در سطوح حرفه ای این رشته نیاز به سرعت . دقت . عکس العمل . استراتژی و قدرت بدنی بالای ورزشکار دارد چرا که یک بازیکن حرفه ای باید در یک مسابقه رسمی حدود 2 کیلومتر در زمین بدود 
پس اگر می خواهید این توانایی ها را در خود تقویت کنید وارد این رشته پر تحرک و زیبا شوید  


یدمینتون متولید می شود !
ورزش بدمینتون توسط مردم هند ابداع شد و افسران ارتش انگلستان آن را با خود به بریتانیا بردند و آن را به نام خود ثبت کردند . گرچه بدمینتون در انگلستان متولد شد اما آسیایی ها آن را دوباره پس گرفتند . چین و اندونزی دو کشوری هستند که قدرتمندانه در مسابقات این رشته شرکت می کنند و بطور متوسط تا کنون 70 درصد عناوین برتر مسابقات بین المللی را از آن خود کرده اند . در چند سال اخیر بدمینتون توجه دوستداران ورزش را به خود جلب کرده و در برخی رقابت های مهم تعداد تماشاگران به 20 هزار نفر می رسد . بعد از آسیایی ها ورزشکاران اسکاندیناوی بدمینتون را با قدرت و سرعت خوبی بازی می کنند . کانادا، دانمارک، انگلستان، فرانسه، ایرلند، هلند، زلاندنو، اسکاتلند و ولز اعضای اولیه این فدراسیون بودند. اما امروزه تعداد اعضا به عدد ۱۴۷ کشور رسیده‌ است اولین زمین بدمینتون ایران حدود صد سال پیش در سالنی در شهر مسجد سلیمان خط کشی و مورد بهره برداری قرار گرفت و سرانجام در سال 1351 فدراسیون بدمینتون ایران تأسیس گردید . جام بین المللی فجر معتبر تربن مسابقه ایست که هر ساله در کشورمان برگزار می شود و ورزشکاران از کشور های مختلف در آن شرکت می کنند . در المپیک 2012 لندن لین دان از کشور چین در یک رقایت نزدیک و سخت با لین چونگ وی مالزیایی توانست عنوان اول را از آن خود کند . در دنیای ورزش امروز کارشناسان معتقدند بدمینتون یکی از رشته های ورزشی است که آینده درخشانی دارد .... 


ورزشی برای تقویت همه مهارت ها
این ورزش شامل انواع حرکات دویدن، پریدن، ضربه زدن و خم شدن و کشش بدن بصورت سریع بوده و برای بازیکن لذت بخش است. این ورزش برای سلامت بدن بسیار مفید بوده و موجب تقویت کامل قدرت، استقامت، سرعت و چابکی و ورزیدگی بدن می شود
بدمینتون قدرت تشخیص، احساس رقابت و رضایت و تمرکز حواس و سرعت انتقال فکری و بدنی( عصبی و عضلانی) را تقویت می نماید. ضمناً در طی تمرینات و مسابقات موجبات آشنایی و دوستیهای بیشتر را فراهم می کند . هم چنین در بازی های دوبل بازیکنان هر تیم باید هماهنگی و توانایی کار تیمی بالایی داشته باشند 
بدمینتون سرگرمی آسان و قابل دسترسی برای همه سنین است. این ورزش به کودکان و نوجوانان این امکان را می‌دهد که ورزشی فعال انجام دهند و از مفاصل بدنشان مراقبت کنند. همچنین بدمینتون باعث بالا رفتن توانایی و تمرکز بینایی می‌شود
بدمینتون ورزشی است که کارایی ماهیچه‌ها و مفاصل بدن را افزایش می‌دهد و ورزشی خطرناک نیست، اما باید بعضی موارد را در نظر گرفت: باید مراقب اعضای پایین بدن بود و از پیچ خوردگی پا جلوگیری کرد. امکان درد در شانه‌ها و عضله دلتوئید نیز وجود دارد
هر چه جلو بروید نیاز به تقویت قدرت بدنی و  انجام تمریناتی برای افزایش سرعت عکس العمل خود نیز هستید .پس اگر به دنبال ورزشی برای تقویت تمام مهارت و توانایی های جسمی خود هستید بدمینتون می تواند یکی از بهترین انتخاب ها باشد . به ویژه اگر در سنین جوانی و نوجوانی هستید . 


بدمینتون قانونمند
اولین قوانین بدمینتون در سال 1877 نوشته شد اما چند سال بعد در 1901 با تشکیل انجمن بدمینتون انگلستان زمین مستطیل شکل فعلی بصورت رسمی تثبیت شد در آن زمان این انجمن قوانین مشخص و معینی را برای این بازی‌ها تدوین و نخستین و با ارزش‌ترین مسابقات بدمینتون که در خود انگلیس و بین ورزشکاران آنجا بود را برگزار می‌کرد.
سر انجام در سال 1934 فدراسیون جهانی بدمینتون با حضور 9 کشور تشکیل و بدمینتون رنگ و بوی جهانی گرفت . 

 این بازی به دو صورت انفرادی و دو نفره( دوبل) انجام می گیرد. در بازی های انفرادی، در هر قسمت زمین یک نفر و در بازی های دوبل در هر قسمت زمین دو نفر قرار می گیرند و بازیکنان توپ را از روی تور به طرف یکدیگر طوری می زنند که در زمین حریف فرود آید و یک امتیاز و زدن سرویس را بدست آورند
یک مسابقه شامل سه گیم است و برنده کسی است که دو گیم از سه گیم را برده و پس از پایان هر گیم بازیکنان زمین را عوض می کنند.

بدمینتون بازی آسانی است و در آن خبری از خطا های دست و پا گیر و متعدد نیست به هر حال موارد زیر خطا محسوب می شود
اگر سرویس صحیح زده نشود
اگر توپ در هنگام بازی خارج از محوطه زمین بازی فرود آید
از داخل بازدید تور عبور کند یا
و یا در زمین خودی فرود آید
زمانی که توپ در حال عبور از بالای تور است بازیکن مانع ضربه زدن حریف شود
بر هم زدن تمرکز حریف مثل ایجاد سر وصدا و حرکات خصمانه
توسط بازیکن دو بار به توپ ضربه زده شود
و برای هر اتفاق پیش بینی نشده یا تصادفی بازی متوقف و  به جا داده می‌شود 
در هر یک از موارد بالا که به جا داده شد، بازی بدون اضافه نمودن امتیاز ادامه می‌یابد و بازیکنی که زننده سرویس بود دوباره سرویس می‌زند. وقت استراحت بین گیم‌ها ۲ دقیقه. در هر گیم در امتیاز ۱۱ استراحت یک دقیقه‌ای وجود دارد
.


چه وسائلی لازم است ؟
برای انجام ورزش بدمینتون این ها را لازم دارید 
راکت
بدمینتون سبک و ظریف ترین راکت را در بین بازی های راکتی متداول دارد و شرکت یونکس و مکس از تولید کنندگان معروف راکت بدمینتون هستند . راکت های بدمینتون را با توجه به قدرت ضربه . کنترل پذیری و وزن می سنجند
با توجه به این که در چه سطحی بازی می کنید و چقدر بودجه دارید برای خرید راکت گزینه های مختلفی پیش روی شماست ولی با 100 تا 150 هزار تومان می توانید یک راکت مناسب بخرید . 
توپ (شاتل)
امروزه بیشتر توپ های بدمینتون از جمبه توپ های تمرینی از پلاستیک درست می شوند اما شاتل هایی که در مسابقات رسمی مورد استفاده قرار می گیرد از 16 پر واقعی درست شده اند . کارشناسان می گویند بهترین توپ های بدمینتون آنهایی اند که از پر بال چپ غاز برای ساختن شان استفاده شده است . بزرگترین توپ بدمینتون دنیا 2500 کیلوگرم وزن دارد ودر موزه کاتراس سیتی نصب شده است
زمین بازی و تور
زمین بدمینتون به شکل مسنطیل و با خطوطی که باید به سادگی قابل تشخیص باشد کشیده می شود و ارتفاع تور نیز 1.55 متر می باشد . همچنین  نور پردازی زمین باید به گونه ای باشد تا توپ به آسانی توسط بازیکن دیده شود و نور های طبیعی مثل نور خورشید باید حذف شود . رنگ زمین باید یکنواخت و بهتر است تیره باشد و البته با توجه به نوع بازی ابعاد و خط کشی ها کمی تغییر می کند .
اندازه و ابعاد زمین بدمینتون بصورت زیر است :
زمین بازی دو نفره دوبل
طول 40/13 متر
عرض10/6 متر
زمین بازی یکنفره  سینگل
طول 40/13 متر
عرض18/5 متر

مسابقات معتبر و قهرمانان
همانند بسیاری از رشته های ورزشی مدال طلای المپیک معتبر ترین جایزه بدمینتون دنیا است . البته این رقابت به اندازه ای سخت و نفس گیر هست که هر ورزشکاری نمی تواند حتی رویا قهرمانی آن را در سر بپروراند .  و مسابقاتی همچون
BWF championship
Yonex open
Yonex all england championship
International super series
نیز که هر ساله با جوایز چند صد هزار دلاری برگزار می شوند از معتبر ترین مسابقات بدمینتون دنیا هستند و هزاران نفر از علاقه مندان بدمینتون هر ساله برای تماشای مسابقات خود را به محل برگزاری مسابقات می رسانند
البته داستان تشکیل فدراسیون بدمینتون نیز در نوع خود جالب است . جورج توماس یک تنیسور انگلیسی بود که در یک اتفاق غیر منتظره به سوی بدمینتون کشیده شد و توانست در 24 سال بیش از 90 عنوان در مسابقات معتبر کسب کند . او سر انجام اولین رییس فدراسیون جهانی بدمینتون شد و چند سال بعد در 1949 جام توماس به عنوان مسابقه رسمی بدمینتون مردان ( همانند جام دیویس در تنیس ) معرفی شد . 
در حال حاضر ورزشکاران مطرحی در رشته بدمینتون هستند اما اگر بخواهیم یکی از آن ها را انتخاب کنیم بدون شک لی چونگ وی از مالزی انتخاب اول خواهد بود
لی یکی از برترین استعداد های بدمینتون در طول تاریخ این بازی است او تا کنون جوایز بسیاری را کسب کرده و کتاب زندگی او پر فروش ترین کتاب در کشورش مالزی است .
پیتر گید یکی از دیگر بازیکنان افسانه ای بدمینتون است که این روز ها کم کم به روز های بازنشستگی اش نزدیک میشود . این بازیکن دانمارکی برای اولین بار مهارت شگفت انگیز خود را در مسابقات اوپن 1998 نشان داد و تا امروز هم چنان یکی از سخت ترین رقبا برای دیگر بازیکنان محسوب می شود

من در سالن 5 مرداد
و...
من واقعا این رشته ورزشی رو دوست دارم و از اون لذت می برم . نظرات خودتون رو درباره این مطلب بگید . و به خاطر وقتی که برای نوشتن این مقاله گذاشتم لطفا اگر در جایی کپی کردید با ذکر منبع و لینک باشه 
موفق باشد

منابع :
تصاویر از سایت http://yonex.com